Uutuus: Gymba® Balance Board MINI – Kompakti tasapainolauta koko kehon hyvinvointiin
Gymba® Balance Board MINI on uusin lisäys kehonhallintaa ja hyvinvointia tukevien tuotteiden valikoimaan. Tämä patentoitu (pat. pend.) innovaatio on suunniteltu vahvistamaan tasapainoa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa – pienessä ja helposti mukana kulkevassa muodossa. Sopii kaikentasoisille käyttäjille aloittelijoista ammattiurheilijoihin.
Miksi tasapaino on tärkeää?
Tasapaino on keskeinen osa päivittäistä toimintakykyä. Se ei ole vain urheilijoiden harjoittelun kulmakivi, vaan vaikuttaa meihin kaikkiin – niin arjen askareissa, työelämässä kuin liikuntasuorituksissa.
Hyvä tasapaino:
- ehkäisee kaatumisia ja vammoja
- tukee hyvää ryhtiä ja kehonhallintaa
- vahvistaa syviä tukilihaksia ja keskivartaloa
- auttaa palautumaan loukkaantumisista
- parantaa liikkuvuutta ja suorituskykyä
Tasapainon kehittäminen parantaa myös kehon reaktiokykyä, vakautta ja liikkeiden hallintaa.
Kenelle Balance Board MINI sopii?
Kuntosalikävijät ja kotitreenaajat:
Lauta tuo lisähaastetta keskivartalon ja alaraajojen harjoitteluun. Harjoitukset voidaan tehdä omalla kehonpainolla ilman lisävälineitä.
Ammattiurheilijat ja valmentajat:
Tasapainoharjoittelu kehittää koordinaatiota, ehkäisee rasitusvammoja ja tukee lajisuorituksia.
Laudan kompakti koko tekee siitä täydellisen harjoitusmatkoille.
Fysioterapeutit ja asiakkaat:
Tasapainolauta toimii tehokkaana kuntoutuksen välineenä. Se tukee nivelten hallintaa,
kehotietoisuutta ja liikkuvuuden palautumista erityisesti alaraajojen ja selän alueella.
Kuntoutujat ja toimistotyöntekijät:
MINI on erinomainen väline liikkuvuus- ja aktivointiharjoituksiin kotona tai taukoliikuntaan
työpäivän aikana. Se auttaa palautumaan staattisesta istumisesta ja aktivoi kehoa.
Mihin kaikkeen Gymba® Balance Board MINI soveltuu?
- Tasapainoharjoitteluun
- Lihaskuntoharjoittelun tehostamiseen
- Fysioterapiaan ja kuntoutukseen
- Faskian ja jalkapohjien hierontaan (lauta ylösalaisin)
- Pohkeiden venyttelyyn
- Liikkuvuuden ja kehonhallinnan kehittämiseen
Arjen voimaa tasapainosta - tutustu uutuuteen verkkokaupassamme!
