Blogi
Tasapaino on keskeinen osa päivittäistä toimintakykyä. Se ei ole vain urheilijoiden harjoittelun kulmakivi tai ikääntyvien haaste, vaan vaikuttaa meihin kaikkiin – niin arjen askareissa, työelämässä kuin liikuntasuorituksissa.
Gymba® Balance Board MINI on uusin lisäys kehonhallintaa ja hyvinvointia tukevien tuotteiden valikoimaan. Tämä patentoitu (pat. pend.) innovaatio on suunniteltu vahvistamaan tasapainoa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa – pienessä ja helposti mukana kulkevassa muodossa. Sopii kaikentasoisille käyttäjille aloittelijoista ammattiurheilijoihin.
Tasapaino on tärkeä asia jokapäiväisessä elämässä. Edeltäväblogikirjoitus (jonka löydät täältä) keskittyi työn ja vapaa-ajan välisentasapainon tärkeyteen. Tämä kirjoitus puolestaan keskittyy fyysiseentasapainoon: postaus esittelee fyysisen tasapainon merkitystä sekä antaavinkkejä siihen, kuinka ylläpitää ja parantaa tasapainoa. Tasapaino on monimutkainen asia, johon vaikuttaa...
Jatka lukemista